ブログ最新記事
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その鬱ちょっと待って！！！！！
コロナで緊急事態でストレスの多い日々。元気がなくなっちゃって、もしかして鬱かしら …
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なぜ今メンタルも身体もボロボロなのか説明します
胃を整える方法 腸を柔らかくするストレッチ 感想コメント気軽にいただけたら嬉しい …
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【効きすぎ注意】すぐ効く腰痛のツボ
腰の痛みやコリをすぐとりたい方への動画になります(^^)腰が柔らかくなると全身も …
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腰痛の原因は腰じゃない!!!!
腰の痛みやコリをすぐとりたい方への動画になります(^^)腰が柔らかくなると全身も …
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首こりと姿勢が即効解消するストレッチ！
首の疲れやコリをすぐとりたい方への動画になります(^^)首が柔らかくなると頭もス …
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肩こり即効解消ストレッチ！
肩の疲れやコリをすぐとりたい方への動画になります(^^)肩が柔らかくなると頭もス …
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手と指の疲れを即効解消ストレッチ！
手や指の疲れをすぐとりたい方への動画になります(^^)手と指が柔らかくなると頭も …
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体を柔らかくする即効で簡単なストレッチ⑦
１分でいけるんじゃないかなーと思って撮ってみました。効いた？変わんない？感想コメ …
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体を柔らかくする即効で簡単なストレッチ⑤
１分でいけるんじゃないかなーと思って撮ってみました。効いた？変わんない？感想コメ …
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体を柔らかくする即効で簡単なストレッチ⑥
１分でいけるんじゃないかなーと思って撮ってみました。効いた？変わんない？感想コメ …