マッサージ
-
-
耳鳴り
耳鳴りや難聴を２分で改善するレシピを作りました。 広めやすいように余計なものをと …
-
-
目の疲れ
目の疲れを２分で解消するレシピを作りました。 広めやすいように余計なものをとこと …
-
-
【膝痛】膝が痛いときに効くストレッチ
Q 膝が痛いときに良いストレッチはありますか？ A 太ももの前、横、ふくらはぎを …
-
-
【膝痛】膝痛、腰痛にならない歩き方
Q 歩くときになぜ膝が痛いの？ A 足の前側と外側を使い過ぎていませんか？ バラ …
-
-
膝痛
Q なぜ膝が痛いか考えたことがありますか？ A それは膝関節は縦には強いけど、横 …
-
-
【鬱に効く】頭のツボ７選→自律神経失調症や目の疲れにも効果あります
マイクの調子が悪く音が少し割れてしまいました。お聴き苦しく大変申し訳ございません …
-
-
【疲労回復】整体師が教える顔と頭のマッサージ
各地で大きな被害が出ております。 被害が少なかったところでも緊張して皆さまおつか …
-
-
怒りやイライラ
本日は前回に引き続き『怒りやイライラをしずめる』シリーズの動画になります。 ★ツ …
-
-
【怒りやイライラ】をしずめるマッサージ
「旦那と喧嘩してイライラする主婦に良いストレッチはありますか？」 というメールを …
-
-
デスクワークストレッチ
企業様より「オフィスで出来る５分くらいのストレッチ動画を作ってください」 との要 …