原因
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【膝痛】膝痛、腰痛にならない歩き方
Q 歩くときになぜ膝が痛いの？ A 足の前側と外側を使い過ぎていませんか？ バラ …
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不眠症
暑い夜が続きますね。そんな中こんなメールを頂きました 「謎の不眠症に困っています …
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新海誠監督最新作「天気の子」にちなんで 低気圧で乱れた自律神経や偏頭痛を整えるストレッチ体操
新海誠監督の最新作、「天気の子」の上映がスタートしました(^^) 動員も伸びてい …
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腕を上げなくても出来る四十肩のストレッチ 整体院カラダノバス 自由が丘
0:35 狙いたい筋肉の説明 胸鎖乳突筋・斜角筋・三角筋 1:42 中部ストレッ …