身体を伸ばすと心ものびのび

自由が丘整体院カラダノバス

コリ・腰痛でお悩みの方は整体「karadanobasu」

姿勢改善

背中が固くて反れない

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ストレッチポールで股関節

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骨盤の歪みを5分で治す

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骨盤の歪みを自分で治す

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【危険】反り腰の方は○○が悪い!

反り腰を2分で改善するストレッチ 【note】「開脚ストレッチ」方法をまとめて本 …

魔法の開脚体操③

前回動画★【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法 ★【体が固い】開脚が柔ら …

猫背を2分で改善するストレッチ

猫背を2分で改善するストレッチレシピを作りました。 広めやすいように余計なものを …

カラダノバス整体塾

  本日もご来店誠にありがとうございました(^-^) 本日は当院にてカ …