手のツボ
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手と指の疲れと腱鞘炎
【note】「開脚ストレッチ」方法をまとめて本にしました！https://not …
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【腰痛】腰が痛いときに効く手のツボ３選！
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腕の疲れ
パソコンをした後の手の疲れを２分で解消する腕のツボレシピを作りました。 ツボ押し …
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手の疲れ
手の疲れを２分で解消するツボレシピを作りました。 ツボ押し棒十字型（300円） …
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怒りやイライラ
本日は前回に引き続き『怒りやイライラをしずめる』シリーズの動画になります。 ★ツ …