身体を伸ばすと心ものびのび

自由が丘整体院カラダノバス

コリ・腰痛でお悩みの方は整体「karadanobasu」

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2分で出来る首こり解消ストレッチ!

首こり方に2分で簡単に試せるストレッチがあるので騙されたと思ってちょっと試してい …

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喉の痛み・声枯れを即効で治す方法 花粉症 喉のイガイガ

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鼻水を即効で止める方法 花粉症 鼻炎

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目のかゆみを即効で治す方法 花粉症 ドライアイ

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朝起きた時に体が痛くならないマットレスの選び方!

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赤鬼は○が悪い 青鬼は○○が悪い

本日は節分ということで「赤鬼」「青鬼」「鬼門」「豆」に関するちょっと面白い話をし …

考える暇を与えるな!

運動不足の方!わかります! 血行不良で肩こり首こり背中こりですよね?解消したいの …

【最終回】開脚が簡単に出来るようになるストレッチ!

ご視聴頂き誠にありがとうございます。本日の動画にて一年間の毎日投稿の目標が達成い …

骨盤の歪みを治すストレッチ

【note】「開脚ストレッチ」方法をまとめて本にしました!https://not …

肩こりをこの世からなくしたい

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