身体を伸ばすと心ものびのび

自由が丘整体院カラダノバス

コリ・腰痛でお悩みの方は整体「karadanobasu」

外反母趾

膝痛 X脚 鵞足炎 外反母趾

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足の裏のアーチ

今回は足の裏のアーチを復活させて開脚前屈を伸ばします 足の裏は ✅ …

外反母趾

外反母趾の痛みを2分で即効改善するストレッチレシピを作りました。 広めやすいよう …

足のケア

本日隅田川の花火大会!来週は江戸川の花火大会ですね^^ 浴衣を着て下駄を履くと足 …