美容整体・美顔マッサージ
【note】「開脚ストレッチ」方法をまとめて本にしました!
https://note.com/karadanobasu/n/ndbe4662f3b36
✔︎100分の動画
✔︎80枚以上の写真
✔︎4000文字のテキスト
一つ一つ写真付きで丁寧にわかりやすく解説。
柔らかくなりたい全ての方に届けたい自信作です!
美容整体!二重顎 ほうれい線 小鼻 シワを消す美顔マッサージ
【ポイント】
⑴顎のライン
⑵頬骨のライン
⑶鼻筋を立てる
⑷眉間のシワを消す
⑸おでこのシワを消す
【効果】
①二重顎解消
②エラ張り解消
③法令線
④鼻筋が通る
⑤シワが薄くなる
⑥リフトアップ
⑦小顔効果
⑧めっちゃスッキリ
美容ダイエット整体 #二重顎解消 #シワを消すマッサージ
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おすすめ動画▽
❶【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法
❷【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法②
❸【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法③
❹【もっと開脚】骨盤をまっすぐ立てるストレッチ8選
❺足首を柔らかくする方法
磯矢拓麻について
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