身体を伸ばすと心ものびのび

整体院カラダノバス

コリ・腰痛でお悩みの方は整体「karadanobasu」

小顔効果もある顎関節症に効くマッサージ 整体院カラダノバス 自由が丘

しばらく続きました顎関節症のシリーズ、今回で一旦最終回となります^^
最後にして一番スタンダードな、頬の中の筋肉を直接もむマッサージとなります。
顎が痛い、エラが張っている、偏頭痛がする、そんな方に。1分で出来て簡単ですぐ試せますので、ぜひ気軽にお試しくださいませ(^^)!!
次のシリーズは肩こりを予定しております。どうぞお楽しみに。

0:16 外側翼突筋の狙い
0:40 口を開けた状態でマッサージ
1:57 押した状態で1分脱力

★顎関節症動画リスト★
https://www.youtube.com/watch?v=y3BEHcD0mnM&list=PLgXRW0Pa62cdoO_9Wd6mhH7mmxNjXghIs

#顎関節症 #ストレッチ #自由が丘 #小顔 #エラ張り #マッサージ #整体 #偏頭痛

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▼①人気動画・コチラもぜひご覧ください▼
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★身長を伸ばす 8つの方法 整体院カラダノバス 自由が丘
https://youtu.be/-fL0TFZ8rck

★デスクワークの人に絶対やって欲しいストレッチランキング 整体院カラダノバス 自由が丘
https://youtu.be/1EZyBCam-NY

★外反母趾予防!花火大会に行った後に絶対やって欲しい足のケア10選 足のむくみ 細くするマッサージ 整体院カラダノバス 自由が丘
https://youtu.be/BLfQUdhrib0

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▼②小顔・美顏・美容・ダイエット整体▼
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★眉間 おでこのシワを消すマッサージ 美容 ダイエット整体5 自由が丘 整体院カラダノバス
https://youtu.be/_eVD7gZLoaU

★眉間 おでこのシワを消す整体 美容 ダイエット整体4 自由が丘 整体院カラダノバス
https://youtu.be/z1leIqqPjTo

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▼③顎関節症改善動画▼
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★顎関節症に効く耳たぶ体操 自由が丘 整体院カラダノバス★
https://youtu.be/3VvxaItc7Tw

★顎関節症に効くストレッチ 自由が丘 整体院カラダノバス
https://youtu.be/56EonV–FUI

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▼④自律神経失調症改善動画▼
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★自律神経失調症 鬱 やる気が出ない時に押す耳のツボ 整体院カラダノバス 自由が丘
https://youtu.be/OMTuKDrEnMA

★新海誠監督最新作「#天気の子」にちなんで 低気圧で乱れた自律神経や偏頭痛を整えるストレッチ体操
https://youtu.be/cJOTB96rq7c

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⑤磯矢拓麻について
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