気圧の変化ツライ
【note】「開脚ストレッチ」を本にしました！
https://note.com/karadanobasu/n/ndbe4662f3b36
✔︎100分の動画
✔︎80枚以上の写真
✔︎4000文字のテキスト
一つ一つ写真付きで丁寧にわかりやすく解説。
柔らかくなりたい全ての方に届けたい自信作です！
【気圧の変化】胃腸や偏頭痛を整える超簡単なストレッチ方法！【気象病】
【効果】
①胃腸を整える
②気圧の変化
③低気圧の不調
④偏頭痛
⑤だるさを解消
梅雨の不調をスッキリ整える簡単で優しいストレッチです(^^)/
【#一緒にやってみよう】運動編💪
気圧の変化だるい治し方 #気象病治し方 #お腹痛い治し方
おすすめ動画
❶【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法
❷【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法②
❸【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法③
https://youtu.be/WfANi_Y2DpI
❹【もっと開脚】骨盤をまっすぐ立てるストレッチ８選
❺足首を柔らかくする方法
磯矢拓麻について
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