身体を伸ばすと心ものびのび

整体院カラダノバス

コリ・腰痛でお悩みの方は整体「karadanobasu」

団子鼻を治す方法

【note】「開脚ストレッチ」のコツをまとめて本にしました!
https://note.com/karadanobasu/n/ndbe4662f3b36

✔︎100分の動画
✔︎80枚以上の写真
✔︎4000文字のテキスト

一つ一つ写真付きで丁寧にわかりやすく解説。
柔らかくなりたい全ての方に届けたい自信作です!


鼻筋を通して団子鼻を治す簡単マッサージ方法!

【ポイント】

⑴鼻は柔らかい
⑵続けるとすぐ効果が出る
⑶マウスをクリックするくらいの圧で

【効果】

①鼻筋が通る
②団子鼻が綺麗に
③ほうれい線が消える


団子鼻を治すマッサージ方法 #鼻筋を通すマッサージ方法 #鼻を高くする方法


おすすめ動画

❶【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法

❷【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法②

❸【体が固い】開脚が柔らかくなる魔法の体操方法③

https://youtu.be/WfANi_Y2DpI

❹【もっと開脚】骨盤をまっすぐ立てるストレッチ8選

❺足首を柔らかくする方法


磯矢拓麻について


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