整体の症例
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二日酔い
Q 呑み過ぎ、二日酔いを抑える方法はありますか？ A 期門 きもん 日月 じつげ …
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ぽっこりお腹
Q 食べ過ぎを抑える方法はありますか？ A みぞおちの下と おへその上をほぐすと …
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老眼
Q 老眼を治す方法はありますか？ A こめかみをほぐして 近くと遠くを交互に視て …
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声が出ない
Q 声が枯れてしまったのを治す方法はありますか？ A 喉仏と胸鎖乳突筋をほぐして …
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鼻水・鼻詰まり
Q 鼻水・鼻詰まりを治す方法はありますか？ A 鼻の穴の少し上 目頭 眉 頬骨 …
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前後開脚
前後開脚が出来るようになる簡単柔軟練習方法 伸びきっているのにさらに力押しで伸ば …
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土下座ストレッチ
土下座で簡単らくらくサボりストレッチ 土下座や正座の体制で何か気持ち良いことでき …
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寝ながらストレッチ
寝ながら出来る簡単らくらくサボりストレッチ 寝る前にやるときは「お疲れ様」 起き …
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腸揉み
腸腰筋という筋肉をほぐすと股関節が柔らかくなります。 場所は腰骨の内側 うつ伏せ …
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小尻
股関節を柔らかくすることで下半身が痩せて小尻になる筋膜リリース方法 骨盤矯正で鉄 …